Τα προγράμματα δια βίου μάθησης που σχεδιάζω, σε συνεργασία με επιλεγμένους επιστημονικούς και πολιτιστικούς φορείς, απευθύνονται σε ενήλικες που επιθυμούν να εμβαθύνουν στην κατανόηση του εαυτού τους, των σχέσεων και της ανθρώπινης εμπειρίας μέσα από μια ψυχολογική και βιωματική προσέγγιση.
Οι θεματικές των προγραμμάτων κινούνται στους άξονες της οικογένειας και της επικοινωνίας, της οικοψυχολογίας, της μνήμης και του συναισθήματος, καθώς και του βιβλίου ως πολυαισθητηριακού και αφηγηματικού αντικειμένου. Μέσα από διαδραστικές μεθόδους, συζητήσεις και βιωματικές ασκήσεις, οι συμμετέχοντες καλούνται να συνδέσουν τη γνώση με την προσωπική τους εμπειρία και να καλλιεργήσουν δεξιότητες αυτογνωσίας, ενσυναίσθησης και ψυχικής ανθεκτικότητας.
Η μακρόχρονη εμπειρία μου στον χώρο της έρευνας, της εκπαίδευσης και του πολιτισμού διαμορφώνει τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζω τη δια βίου μάθηση: ως μια ανοιχτή διαδικασία εξερεύνησης, διαλόγου και φροντίδας, που δίνει χώρο τόσο στη σκέψη όσο και στο βίωμα.
Βιωματικό εργαστήριο
Ένα βιωματικό εργαστήριο που εστιάζει στις οικογενειακές σχέσεις και στους τρόπους με τους οποίους η επικοινωνία διαμορφώνει το συναισθηματικό μας τοπίο. Μέσα από συζήτηση, ασκήσεις και παρατήρηση, οι συμμετέχοντες διερευνούν ρόλους, όρια και μοτίβα σχέσεων, καλλιεργώντας την κατανόηση, την ενσυναίσθηση και την ουσιαστική επικοινωνία.
Εργαστήριο οικοψυχολογίας
Ένα βιωματικό εργαστήριο που αξιοποιεί τη φύση ως χώρο επαφής, ρύθμισης και αυτοπαρατήρησης. Μέσα από απλές ασκήσεις επίγνωσης και παρατήρησης, οι συμμετέχοντες καλούνται να συνδεθούν με το σώμα, το συναίσθημα και το περιβάλλον, ενισχύοντας την αίσθηση γείωσης και ψυχικής ευεξίας.
Βιωματικό εργαστήριο αφήγησης
Ένα εργαστήριο που προσεγγίζει το κείμενο και την τέχνη ως ζωντανή, πολυαισθητηριακή εμπειρία. Μέσα από ανάγνωση, παρατήρηση και δημιουργική έκφραση, οι συμμετέχοντες διερευνούν τη σχέση τους με την αφήγηση, τη μνήμη και το συναίσθημα, ανακαλύπτοντας νέους τρόπους κατανόησης και έκφρασης του εσωτερικού τους κόσμου.
Όλα τα προγράμματα έχουν στόχο να καλλιεργήσουν δεξιότητες ζωής, να ενισχύσουν την ψυχική ανθεκτικότητα και να προσφέρουν έναν χώρο όπου κάθε συμμετέχων μπορεί να εξερευνήσει και να ανακαλύψει τον εαυτό του με ασφάλεια και δημιουργικότητα.